aoyamayumika/通所184日目/千葉県柏市の IT・Web・デザイン 就労支援ippo
■日付
2026/09/29
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
コンサルchのテロップ作業が終わった。
■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
中途・早朝覚醒が続いていたため、今日の通院で一時変更していた薬を元に戻してもらった。この薬は睡眠は安定するが、食欲増加の副作用があるため、体重の増加に気を付けて食事量の調整や定期的な運動を心がける。
■今日の作業予定
・コンサルchロング案件(テロップ)
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■作業内容
10:00～10:30
10:30～11:00
11:00～11:30
11:30～12:00
12:00～12:30
12:30～13:00 コンサルchロング案件(テロップ)
13:00～13:30 コンサルchロング案件(テロップ)
13:30～14:00 コンサルchロング案件(テロップ)
14:00～14:30 コンサルchロング案件(テロップ)
14:30～15:00 休憩
15:00～15:30 休憩
15:30～16:00 コンサルchロング案件(テロップ)
16:00～16:30 コンサルchロング案件(テロップ)・日報作成
16:30～17:00
