aoyamayumika/通所142日目/千葉県柏市の IT・Web・デザイン 就労支援ippo
■日付
2026/07/23
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
”
コンサルCh3本目のカット・合成・テロップ(自動文字起こしの修正、文字数調節)が終わった。”
■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
昨晩、久しぶりに中途覚醒をした。うっすらとした頭痛も続いている。おそらく直近に迫る大事な予定を前に無意識に緊張しているのだと思う。楽しみなことでもストレスになると医師から聞いたことがあるので、身体の緊張をとる漢方を多めに飲む、できるだけリラックスする方法をとるなどして、体調を整えていく。
■今日の作業予定
・コンサルChロング案件3(カット)
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■作業内容
10:00～10:30
10:30～11:00
11:00～11:30
11:30～12:00 コンサルChロング案件3(カット)
12:00～12:30 コンサルChロング案件3(カット)
12:30～13:00 コンサルChロング案件3(カット)
13:00～13:30 コンサルChロング案件3(合成)
13:30～14:00 休憩
14:00～14:30 休憩
14:30～15:00 コンサルChロング案件3(テロップ)
15:00～15:30 コンサルChロング案件3(テロップ)
15:30～16:00 コンサルChロング案件3(テロップ)
16:00～16:30 コンサルChロング案件3(テロップ)・日報作成
16:30～17:00
