aoyamayumika/通所174日目/千葉県柏市の IT・Web・デザイン 就労支援ippo
■日付
2026/09/09
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
月次アンケートを記入した。テロップ作業が進んだ。
■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
朝から右手の小指から上腕にかけて痛みがあり、通所時間には少し収まったものの、タイピングやマウス操作をしているとどんどん悪化してきた。加えて左手の指にもこわばりが出てきたため、明日以降も続くようだったら一度整形外科を受診する。
■今日の作業予定
・コンサルchロング案件2(テロップ)
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■作業内容
10:00～10:30
10:30～11:00
11:00～11:30
11:30～12:00 月次アンケート記入・コンサルchロング案件2(テロップ)
12:00～12:30 腕の痛みにより作業中断
12:30～13:00 コンサルchロング案件2(テロップ)
13:00～13:30
13:30～14:00
14:00～14:30
14:30～15:00
15:00～15:30
15:30～16:00
16:00～16:30
16:30～17:00
