tan31song/通所45日目/千葉県柏市の IT・Web・デザイン 就労支援ippo
■日付
2026/08/11
■ できたこと・良かった点プラスの振り返り
一度休もうとしていたが諦めず取り組めたこと
■今のご自身の課題とそれを解決する方法を記載して下さい。
“フラッシュバックが作業中も起きて無気力になる。通所当初からある。
Youtubeで得た対策法（呼吸法等）を作業の手を止めて行う”
■今日の作業予定
・ 動画課題2
・ SEOライティング
・
・
・
・
■作業内容
10:00～10:30
10:30～11:00
11:00～11:30
11:30～12:00
12:00～12:30
12:30～13:00
13:00～13:30
13:30～14:00
14:00～14:30
14:30～15:00
15:00～15:30 動画課題2
15:30～16:00 動画課題2
16:00～16:30 動画課題2 SEOライティング
16:30～17:00 動画課題2 SEOライティング
17:00～17:30
